Las transaminasas son una serie de enzimas que se almacenan en: músculos, corazón, cerebro, y sobre todo, en el hígado. Esto se debe a que la enzima es producida por las células del hígado. La función más importante que realizan se efectúa en el metabolismo. El tipo más común de transaminasas que existen son: Glutamano oxalacetato Transaminasa (GOT) y el Glutamano piruvato transaminasa (GPT)(1).
Los niveles de esta enzima los podemos localizar a través de un cultivo sanguíneo, o hemograma. Si los valores son anormales, puede indicarnos diferentes enfermedades o lesiones hepáticas. La elevación no es una enfermedad en sí, más bien son los síntomas y la evolución de ciertas enfermedades del hígado; debido a una alimentación pobre en minerales y proteínas o, simplemente por el consumo excesivo de alcohol y de ciertos medicamentos(2).
Transaminasas. Foto por Envato.
Valores adecuados para las transaminasas
| Valores o niveles | |
|---|---|
| Valores para los hombres | Entre 6 y 40 U/L |
| Valores para las mujeres | Entre entre 6 y 34 U/L |
¿Cuál es la función de las transaminasas en el sistema sanguíneo?
A diferencia de la mayoría de células que abarca el torrente sanguíneo, las transaminasas no son la causa o el efecto de algún tipo de enfermedad patológica. El despunte de esta es un síntoma, la muestra de la existencia de una enfermedad, normalmente hepática; provocada por una alimentación incorrecta o el consumo de ciertos tóxicos que han logrado inflamar el hígado, y es ahí cuando sus valores se disparan(3).
Análisis para conocer los niveles de transaminasas
Para conocer los valores de transaminasas, es necesaria una prueba de sangre, en ella podremos comprobar de dónde viene dicho aumento y cuál es el motivo. Normalmente esta prueba se hace varias veces para comprobar la evolución del problema. Además, se hace un estudio cronológico del paciente para conocer cuál ha sido su rutina clínica en los últimos meses. Esto puede ser un indicativo del problema que se quiere encontrar(4).
La enzima puede aumentar debido al consumo exagerado de bebidas alcohólicas, esto inflama directamente el hígado, corazón o los músculos. En muchas ocasiones, se debe hacer la prueba para reconocer o descartar la posibilidad de enfermedades como la hepatitis y todas sus derivadas(5).
| Tipos de transaminasas y su concentración | |
|---|---|
| Glutámico oxalacética (GOT) | Se concentra en el corazón, riñones y cerebro |
| Glutámico pirúvica (GPT) | Directa y específicamente en el daño hepático |
Niveles superiores a los normales
El estilo de vida y de alimentación que llevamos, es el principal factor para que los niveles aumenten. Dicho despunte se conoce como Alanina Transaminasa (ALT) y Aspartato Transaminasa (AST). Estas enzimas son importantes, producen aminoácidos que ayudan a evidenciar y detectar la presencia de enfermedades hepáticas(6).
El consumo excesivo de bebidas alcohólicas daña directamente las células cercanas al hígado, lo que hace que los valores aumenten, liberándolas en la sangre. El aumento repentino puede deberse a enfermedades como:
- Hígado graso (suelen tenerlo personas con sobrepeso)
- Hepatitis
- Enfermedades del páncreas
- Hepatitis B o C
- Enfermedad de Wilson
- Cirrosis hepática
- Tumores de hígado
- Cáncer de hígado
- Quistes
Los altos niveles de esta enzima suelen indicarnos problemas hepáticos o de sobrepeso, pero no es exclusivo de estos dos términos. Algunas veces se debe a polimioditis, distrofias o algún tipo de traumatismo, por lo que es importante acudir al médico (como el cuadro dkv) para que él diagnostique a qué se deben los valores(7).
Los niveles varían dependiendo del peso y edad de la persona. Pero no son muy distantes de los siguientes:
- GOT: 0y 37 U/L
- GPT: 0 y 41 U/L
Para poder parar el aumento de los niveles, y de esa manera también evitar dañar el hígado, se debe consumir los menos posible alimentos que contengan muchas grasas, disminuir el consumo excesivo de alcohol y evitar por completo las drogas.
Consejos para bajar los niveles
Es importante saber a qué se debe el aumento de las transaminasas, y de este punto partir para nivelar los valores.
- Evitar comidas grasas
- Disminuir el consumo de bebidas alcohólicas y de tabaco
- Tomar mucha más agua de la habitual, además de bajar la ingesta de sales y azúcares
- Mantener una dieta equilibrada
- Hacer deporte
- Consumir muchas frutas y verduras
- Tomar infusiones que limpien el hígado de manera natural
Es importante mantener contacto directo y habitual con nuestro médico de cabecera (o contratar un seguro médico privado), ya que nivelar los valores de esta enzima, lleva un proceso y es probable que se realicen varios análisis, hasta llegar a los valores recomendados(8).
Referencias:
- Giannini, E. G., Testa, R., & Savarino, V. (2005). Liver enzyme alteration: a guide for clinicians. CMAJ: Canadian Medical Association Journal, 172(3), 367-379.
- Pratt, D. S., & Kaplan, M. M. (2000). Evaluation of abnormal liver-enzyme results in asymptomatic patients. The New England journal of medicine, 342(17), 1266-1271.
- Kim, W. R., Flamm, S. L., Di Bisceglie, A. M., & Bodenheimer, H. C. (2008). Serum activity of alanine aminotransferase (ALT) as an indicator of health and disease. Hepatology, 47(4), 1363-1370.
- Sherman, K. E. (2005). Alanine aminotransferase in clinical practice: A review. American Journal of Gastroenterology, 100(3), 677-683.
- Regev, A., & Schiff, E. R. (2001). Liver function in cirrhosis. Clinics in liver disease, 5(1), 1-14.
- Bacon, B. R., Farahvash, M. J., Janney, C. G., & Neuschwander-Tetri, B. A. (1994). Nonalcoholic steatohepatitis: an expanded clinical entity. Gastroenterology, 107(4), 1103-1109.
- Czaja, A. J., & Freese, D. K. (2002). Diagnosis and treatment of autoimmune hepatitis. Hepatology, 36(2), 479-497.
- Giannini, E., Botta, F., Fasoli, A., Ceppa, P., Risso, D., Lantieri, P. B., … & Testa, R. (1999). Progressive liver functional impairment is associated with an increase in AST/ALT ratio. Digestive diseases and sciences, 44(6), 1249-1253.
Preguntas y respuestas
1. ¿Cuáles son las transaminasas que existen?
Las transaminasas hacen un trabajo importante en el metabolismo. Existen dos tipos de ellas en nuestro torrente sanguíneo. Las más representativas con las Alaninoamino Transferasa que se conoce con las siglas de ALT o GPT; también existen las Aspartato Aminotransferasa, o con sus siglas AST o GOT.
2. ¿Cuál es el problema de tener las transaminasas elevadas?
Este tipo de elevación del ALT o AST de la sangre, se debe a algún problema o enfermedad hepática. El aumento de la enzima es como un aviso del cuerpo, porque los riñones están siendo dañados.
3. ¿A qué se refieren con transaminasas oxalaceticas?
Este problema no sólo se encuentra en el hígado, sino que además abarca los tejidos del organismo y hasta el corazón. Una liberación de está célula nos indica graves daños hepáticos, y la liberación de distintas enfermedades cardíacas, o de algún tipo de cáncer.
4. ¿Para qué nos sirve el tets de las transaminasas?
Esta prueba se recomienda de normal a personas que tienen síntomas de enfermedades hepáticos. Los niveles de transaminasas se miden a través de un cultivo de sangre y en él se pueden descubrir enfermedades como la hepatitis, o cualquiera que esté lastimando de manera fuerte al hígado.
Vídeo de Transaminasas
Vídeo de Transaminasas Altas
Vídeo de Transaminasas Tipos ALT y GPT
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¿Cuáles son los problemas de salud qué podemos detectar en un análisis de sangre?
Los análisis de sangre o hemograma, sirve como fórmula para hacer un conteo exhaustivo de las células y enzimas que conforman el sistema sanguíneo. Nos ayuda a conocer el número de glóbulos rojos, glóbulos blancos, plaquetas y hemoglobina.
Ya que se conocen los valores, podemos comprobar o descartar que sufrimos de enfermedades como: anemia megaloblastica; que es la falta de defensas en el cuerpo, esto debido a la carencia de ácido fólico o de vitamina B. Además, nos puede decir la cantidad de glóbulos blancos que corren por nuestras venas, cuando el número aumenta, es porque tenemos linfocitos altos.
Otro de los datos importantes que podemos conocer a través de un hemograma, es la cantidad de colesterol que tenemos en la sangre, el problema se percibe cuando tenemos colesterol LDL o colesterol malo, este hace que las grasas se transporten hacia el hígado, ocasionando daños y problemas cardíacos.
¿Cuán necesario es el consumo de hierro, para la sangre?
Es importante mantener niveles de hierro adecuados, debido a que este nos ayuda con las energías que nos permiten movilizarnos, hacer deporte y que los músculos trabajen de manera idónea. La ferritina es una proteína que se encarga de almacenar el hierro y de distribuirlo, porque un exceso de este, podría ocasionar anemia o diferentes enfermedades hepáticas. Para más información sobre ferritina, visita nuestra web: https://www.todoellas.com/salud/ferritina
Otra manera de detectar si los riñones están funcionando de manera correcta, es a través de los resultados de urea, pues ella se encarga de degradar lo que el sistema hepático necesita. Puedes saber más sobre urea en la web: https://www.todoellas.com/salud/urea.
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