Diferencias entre Hipocalcemia y Hipercalcemia

La hipocalcemia se refiere a la insuficiencia de calcio en el torrente sanguíneo, que puede ser el resultado de diversos factores, incluyendo enfermedades como la leucemia, así como la deficiencia de vitamina D y magnesio(1). Esta condición puede provocar serias complicaciones a nivel neuromuscular y neuropsiquiátrico, lo que hace que su diagnóstico y tratamiento sean esenciales(2). En este artículo, nos adentramos en la temática del tratamiento de la hipocalcemia, sus implicaciones y métodos de prevención, y la compararemos con la hipercalcemia, su opuesta en términos de niveles de calcio en el organismo.

Diferencias entre Hipocalcemia y Hipercalcemia

¿Qué es la Hipocalcemia?

La hipocalcemia es una condición que, si no se trata, puede resultar en serias complicaciones de salud. Es de vital importancia reconocer los signos y síntomas de la hipocalcemia, que pueden variar desde calambres musculares y entumecimiento hasta depresión, ansiedad y confusión mental(3). Un diagnóstico temprano es la clave para un tratamiento eficaz y oportuno.

Diferencias entre Hipocalcemia y Hipercalcemia. Imagen de Michal Jarmoluk en Pixabay

Tratamiento de la Hipocalcemia Aguda

El tipo de tratamiento para la hipocalcemia dependerá de la gravedad de la condición y los síntomas que presente el paciente. En el caso de la hipocalcemia aguda, donde los niveles de calcio son inferiores a 7 mg/dl, el tratamiento implica la administración de calcio por vía intravenosa(5)…

La Hipercalcemia: ¿Qué es?

Por otro lado, la hipercalcemia es la condición contraria a la hipocalcemia y se produce cuando hay una cantidad excesiva de calcio en la sangre. A diferencia de la hipocalcemia, los síntomas de la hipercalcemia pueden ser sutiles y pasar desapercibidos durante mucho tiempo.

Entre los más comunes están la debilidad muscular, fatiga, sed excesiva y arritmias cardíacas(4). Al igual que con la hipocalcemia, la hipercalcemia también requiere atención médica inmediata para evitar complicaciones graves.

Tratamiento de la Hipercalcemia

El tratamiento de la hipercalcemia también dependerá de la gravedad de la condición. Si la hipercalcemia es leve, puede ser suficiente con cambios en la dieta y la medicación, pero en casos graves puede requerir hospitalización e incluso cirugía(6).

Tratamientos Naturales para la Hipocalcemia

Además de los tratamientos médicos, existen opciones naturales para ayudar a manejar la hipocalcemia. Estas incluyen una dieta rica en alimentos con alto contenido de calcio y vitamina D, como lácteos, pescado, y verduras de hojas verdes(7)…

Manejo Natural de la Hipercalcemia

Aunque la hipercalcemia debe ser tratada por un profesional médico, existen cambios en el estilo de vida que pueden ayudar a gestionarla. Estos incluyen reducir la ingesta de calcio y vitamina D, mantenerse hidratado y evitar ciertos medicamentos(8).

Remedios Caseros para la Hipocalcemia

Además de los tratamientos médicos y cambios en la dieta, existen algunas prácticas en el hogar que pueden ayudar a manejar la hipocalcemia.

• Dieta equilibrada: Los alimentos ricos en calcio como los productos lácteos, los frutos secos, las semillas y las verduras de hoja verde pueden ser beneficiosos. También se debe asegurar una adecuada ingesta de vitamina D, que se encuentra en el pescado graso, los huevos y los cereales fortificados(9).
• Suplementos de calcio: Si no se puede obtener suficiente calcio a través de la dieta, puede ser útil tomar suplementos de calcio. Sin embargo, siempre se debe consultar con un médico antes de comenzar a tomar cualquier suplemento(10).
• Ejercicio regular: El ejercicio ayuda a fortalecer los huesos y promover la absorción de calcio. Intenta incorporar actividades de fortalecimiento óseo como el levantamiento de pesas o el yoga en tu rutina diaria(11).

Remedios Caseros para la Hipercalcemia

Al igual que la hipocalcemia, la hipercalcemia también puede ser manejada con cambios en el estilo de vida y en la dieta. Aquí hay algunas recomendaciones:

• Reducir la ingesta de calcio: Aunque esto puede parecer contradictorio, en el caso de la hipercalcemia, es beneficioso limitar la ingesta de alimentos ricos en calcio(12).
• Aumentar la ingesta de líquidos: Mantenerse bien hidratado puede ayudar a diluir el calcio en la sangre y promover su eliminación a través de la orina(13).
• Evitar ciertos medicamentos: Algunos medicamentos, como los diuréticos tiazídicos, pueden aumentar los niveles de calcio en la sangre. Habla con tu médico para revisar tus medicamentos si tienes hipercalcemia(14).

Prevención de la Hipocalcemia y la Hipercalcemia

La prevención de ambas condiciones puede ser tan simple como llevar una dieta equilibrada y mantener un estilo de vida saludable. Es esencial consumir suficiente calcio y vitamina D, realizar chequeos regulares para monitorear los niveles de calcio y mantenerse informado sobre las condiciones que pueden causar la hipocalcemia o la hipercalcemia(15).

La hipocalcemia y la hipercalcemia son dos condiciones que requieren atención médica inmediata y seguimiento regular. Si sospecha que puede tener alguna de estas condiciones, no dude en buscar ayuda médica. Una combinación de tratamientos médicos, cambios en el estilo de vida y la dieta pueden ayudar a manejar estos trastornos y evitar complicaciones a largo plazo(16).

La hipocalcemia y la hipercalcemia son trastornos de los niveles de calcio en el organismo que, aunque son opuestos, pueden causar problemas de salud graves si no se tratan. Reconocer los síntomas y buscar atención médica temprana es vital para prevenir complicaciones. Con un enfoque integral de tratamiento que incluye medicamentos, cambios en la dieta y el estilo de vida, y posiblemente la cirugía, los pacientes pueden manejar eficazmente estas condiciones y vivir una vida saludable.

Además, la prevención es esencial. Consumir una dieta equilibrada rica en nutrientes, mantener un estilo de vida saludable y realizar chequeos regulares pueden ayudar a mantener los niveles de calcio en un rango saludable. Si tienes alguna pregunta o inquietud sobre los niveles de calcio en tu organismo, es importante que hables con tu médico(17).

Referencias

1. Bouillon, R., Marcocci, C., Carmeliet, G., Bikle, D., White, J. H., Dawson-Hughes, B., Lips, P., Munns, C. F., Lazaretti-Castro, M., Giustina, A., & Bilezikian, J. (2020). Skeletal and Extraskeletal Actions of Vitamin D: Current Evidence and Outstanding Questions. Endocrine Reviews, 40(4), 1109-1151.
2. Shoback, D. (2008). Hypoparathyroidism. New England Journal of Medicine, 359(4), 391-403.
3. Brandi, M. L. (2016). Hypocalcemia: Diagnosis and Treatment. Endotext [Internet].
4. Bilezikian, J. P. (2009). Clinical review: Primary hyperparathyroidism: pathophysiology and impact on bone. The Journal of clinical endocrinology and metabolism, 94(2), 474-474.
5. Bringhurst, F. R., Demay, M. B., Krane, S. M., & Kronenberg, H. M. (2018). Bone and mineral metabolism in health and disease. Harrison’s principles of internal medicine, 335-349.
6. Silverberg, S. J., & Bilezikian, J. P. (2016). Primary hyperparathyroidism. Endotext [Internet].
7. Reid, I. R., Bolland, M. J., & Grey, A. (2014). Effects of vitamin D supplements on bone mineral density: a systematic review and meta-analysis. The Lancet, 383(9912), 146-155.
8. Silverberg, S. J., & Bilezikian, J. P. (2016). Primary hyperparathyroidism. Endotext [Internet].
9. Holick, M. F. (2007). Vitamin D deficiency. New England journal of medicine, 357(3), 266-281.
10. Brandi, M. L. (2016). Hypocalcemia: Diagnosis and Treatment. Endotext [Internet].
11. Kelishadi, R., Qorbani, M., Motlagh, M. E., Heshmat, R., Ardalan, G., & Jari, M. (2013). Relationship between leisure time physical activity and arterial compliance in children and adolescents: the CASPIAN-III Study. Journal of Research in Medical Sciences: The Official Journal of Isfahan University of Medical Sciences, 18(3), 218.
12. Silverberg, S. J., & Bilezikian, J. P. (2016). Primary hyperparathyroidism. Endotext [Internet].
13. Clark, B. A. (1995). Dehydration and hypercalcemia: a simple concept revisited. Kidney international, 48(5), 1569-1574.
14. Nakamura, T., Imanishi, Y., Kishi, H., & Wada, S. (2019). Mechanism of hypercalcemia following thiazide therapy in thyrotoxicosis. Endocrine Journal, 66(5), 455-458.
15. Chattopadhyay, N., & Mithal, A. (2016). Calcium-sensing receptor in bone cells. JBMR Plus, 1(1), 3-15.
16. Brandi, M. L. (2016). Hypocalcemia: Diagnosis and Treatment. Endotext [Internet].
17. Chattopadhyay, N., & Mithal, A. (2016). Calcium-sensing receptor in bone cells. JBMR Plus, 1(1), 3-15.