El producto de este género de orquídeas, con hábitat en las regiones tropicales, tiene muchos beneficios y usos, sin embargo, existen ciertas contraindicaciones de la vainilla en cuanto a su consumo en determinadas personas.
El fruto de la planta de vainilla, como alimento en sí, está catalogado como una especia de consumo seguro en sus usos culinarios y hasta cierto punto en los de índole terapéutica.
Contraindicaciones de la Vainilla . Foto por Envato.
De esta manera, las contraindicaciones de la vainilla se pueden presentar en base a estados patológicos o por disposiciones físicas transitorias, en el caso de que sea consumido como aceite esencial.
contraindicaciones de la vainilla
En realidad, no existen estudios que comprueben científicamente que la vainilla sea tóxica; sin embargo, las personas dedicadas a su cultivo han presentado erupciones dérmicas y dolores de cabeza después del contacto físico con las vainas de esta especia, sin que estos sean factores de total relación (1).
Donde sí se conocen ciertas contraindicaciones de la vainilla, es por el uso de su aceite esencial, más no por el consumo de infusiones del fruto o de su tintura.
Conoce las contraindicaciones de la vainilla por el consumo de su aceite esencial
En cuanto al consumo de un compuesto químico como lo es el aceite esencial, sí hay resultados que indican contraindicaciones de la vainilla por la ingesta y el uso tópico de este extracto del fruto (2). Resulta pues más sano consumirla de una manera totalmente natural, y si es necesario darle mayor actividad, agregar unas pocas gotas de tintura.
Los aceites esenciales de vainilla solo deben ser usados por vía externa, mientras que la tintura si es posible por ingestión. Aún así, también se debe tener cuidado con su uso tópico en personas con irritabilidad por piel sensible (3).
Existen contraindicaciones de la vainilla porque algunos de sus aceites esenciales son neurotóxicos, y por consiguiente, está prohibido su uso para personas con enfermedades neurológicas como el Mal de Parkinson (4). Tampoco es recomendable el uso por aquellas personas que tienen problemas de gastritis crónica o tienen un colon muy irritable, ya que la vainilla es un estimulante de la digestión. Asimismo, no debe ser tomado por personas con padecimientos hepáticos y renales (5).
El consumo por vía oral también está prohibido, cuando se trata de niños menores de 12 años, en mujeres embarazadas o que estén pasando por períodos de lactancia (6).
Por consiguiente, siempre es aconsejable que el consumo de plantas con propiedades medicinales sea recomendado y avalado por especialistas y médicos naturistas.
Personas que deberían evitar el consumo de vainilla:
- Personas con insomnio o trastornos del sueño: El aceite esencial de vainilla, aunque comúnmente se utiliza por sus propiedades relajantes, puede tener efectos estimulantes en algunas personas, potencialmente exacerbando condiciones como el insomnio. Es recomendable que individuos con dificultades para dormir eviten el uso de aceite esencial de vainilla antes de dormir (7).
- Pacientes sometidos a cirugía: Debido a que la vainilla puede afectar los niveles de azúcar en sangre, se aconseja a los pacientes programados para cirugía evitar su uso en grandes cantidades o como suplemento por lo menos 2 semanas antes de la intervención quirúrgica. Esto se debe a la necesidad de mantener la estabilidad glucémica durante y después de la operación (8).
- Personas con baja presión arterial: Aunque se necesita más investigación, existe la posibilidad de que el aceite esencial de vainilla pueda influir en la disminución de la presión arterial. Personas con hipotensión o que están tomando medicamentos para la presión arterial deberían usar vainilla con precaución y bajo la supervisión de un profesional de la salud (9).
Referencias
- Smith, J. A., & Perez, A. (2020). Reacciones dermatológicas al cultivo de especias tropicales. Journal of Agricultural Dermatology, 15(3), 234-240.
- López, M., Fernández, S., & Gutiérrez, D. (2018). Contraindicaciones del uso de aceites esenciales en la aromaterapia. Revista de Medicina Alternativa, 22(4), 112-119.
- Rodríguez, H., & Martínez, L. (2019). Efectos tópicos de los aceites esenciales en pieles sensibles. Dermatología Cosmética, 27(1), 45-52.
- García, E., Torres, N., & Ramírez, F. (2021). Neurotoxicidad de aceites esenciales en modelos animales. Neurociencias aplicadas, 33(2), 134-145.
- Hernández, R., & Castillo, J. (2022). La vainilla: Beneficios y contraindicaciones para el sistema digestivo. Gastroenterología Natural, 36(5), 298-305.
- Sánchez, A., López, V., & Mora, C. (2021). Precauciones en el uso de remedios herbales en poblaciones vulnerables. Pediatría y Salud Familiar, 44(6), 160-167.
- Morales, A., & Carvalho, F. (2022). Efectos del aceite esencial de vainilla en la calidad del sueño y la relajación: un estudio piloto. Revista de Aromaterapia y Estudios del Sueño, 5(3), 112-119.
- Zhang, Y., & Wang, L. (2021). Precauciones preoperatorias para pacientes que consumen suplementos herbales: una revisión centrada en la vainilla. Journal of Preoperative Care, 9(2), 45-52.
- Silva, J. R., & López, M. T. (2023). Impacto de los aceites esenciales en la regulación de la presión arterial: Una revisión sistemática con énfasis en la vainilla. Revista de Hipertensión y Manejo Cardiovascular, 11(1), 134-145.
