El erísimo es una planta derivada de las crucíferas, es común encontrarla en los márgenes de caminos. Sus hojas son de un color amarillento y los frutos se encuentran pegados al tallo. Durante todo el año esta planta florece es solo durante los meses fríos que no lo hace. Para fines medicinales se usa toda la planta en su totalidad. La infusión de erísimo es importante cuando se tiene problemas de garganta y cuerdas vocales.
Propiedades medicinales de la infusión de Erísimo
Uno de sus principales usos es como bálsamo para problemas de la laringe, así como para curar las ronqueras. De allí surge que sea llamada la hierba de los cantores, para aliviar la afonía. Es un descongestionante natural de las cuerdas vocales. Por lo que es una infusión medicinal ideal para conferencistas o profesores. Pero su uso más común va dirigido a cantantes o personas que trabajen con la voz (1).
Infusión de Erísimo. Foto por Openverse.
El erísimo es un potente desinflamatorio, puede ser usado en casos de conjuntivitis o párpados inflamados. Posee efectos diuréticos y es perfecta para las inflamaciones urinarias. Al ser combinada con cola de caballo es un alivio para personas con problemas en riñones. Así mismo trabajo en problemas con cálculos biliares (2).
Propiedades de la infusión de erísimo
En su composición, presenta glucósidos cardiacos, aceites esenciales y enormes cantidades de vitamina C. Posee propiedades como los tsothiocyanates, que son aquellos que contienen todos los nutrientes de la planta. Posee dioscórides, que al combinar con miel es un antídoto para envenenamientos (3).
Esta planta es muy útil para mejorar afecciones respiratorias. Resfriados comunes o gripes. Es un aclarante de la voz, por lo que al sufrir de afonías es muy útil. Mejora las afecciones de la vesícula, tratando los cálculos biliares y es un potente diurético (4).
Remedios naturales con la planta de erísimo
Se puede realizar una infusión para la ronquera, la infusión de escaramujo es ideal y la podemos combinar con la de erísimo. Para esto usamos la planta, unos 50 gramos por cada litro de agua. Si se dese a solo hacer gargarismos o como enjuague, se puede tomar con una cucharada de miel. Si es para solo enjuague lo ideal no es tragarse la infusión (5).
Se puede combinar con otras hierbas como la malva y la agrimonia para el alivio de la afonía. También se cocina como una infusión y se debe tomar caliente en tazas pequeñas (6).
Se puede usar como remedio para ojos irritados. Una infusión en conjunto con eufrasia y el meliloto, todas mezcladas, una cucharada por una taza de agua. Se debe filtrar muy bien para que no quede ni un solo resto, preferiblemente en colador de tela. Ya que se debe usar en compresas para los ojos. Se aplica con presión encima de los ojos cerrados. De igual manera sirve para lavar los ojos. El sabor del erísimo es muy similar al de la mostaza, tanto en composición como aspecto (7).
El Tratamiento con esta infusión
Cuando la infusión ha sido realizada dejarla a temperatura ambiente, con ellas se pueden hacer gargarismos. Mínimo se deben realizar tres veces al día, durante cinco minutos al menos. Se debe enjuagar por lo menos tres veces, usando una cantidad considerable. Por lo que la preparación de una infusión servirá para un día entero. Este tratamiento se debe llevar a cabo por una semana (8).
De igual manera, se puede consumir en infusión a razón de tres tazas al día endulzadas con miel. A la que se le puede añadir medio limón. Es preciso que cuando se hagan gargarismo no se trague la infusión. No se debe a que sea tóxica, sino que en ella se encuentran los restos de la suciedad de la boca (9).
En establecimientos comerciales se pueden encontrar tinturas, extractos, jarabes, caramelos. En caso de afonías, la ingesta de la infusión puede surtir menos efecto. Lo mejor es realizar gargarismos con ella. Ya que es un desinfectante, astringente y antiinflamatorio de las cuerdas vocales (10).
Referencias
- Chevallier, A. (2016). The Encyclopedia of Medicinal Plants. DK Publishing.
- Khan, I. A., & Abourashed, E. A. (2010). Leung’s Encyclopedia of Common Natural Ingredients: Used in Food, Drugs and Cosmetics. Wiley.
- Bartram, T. (1998). Bartram’s Encyclopedia of Herbal Medicine. Marlowe.
- Hoffmann, D. (2003). Medical Herbalism: The Science and Practice of Herbal Medicine. Healing Arts Press.
- Braun, L., & Cohen, M. (2015). Herbs and Natural Supplements: An Evidence-Based Guide. Elsevier Health Sciences.
- Bown, D. (2001). Encyclopedia of Herbs and their Uses. DK Publishing.
- Williamson, E. (2003). Potter’s Herbal Cyclopaedia. C.W. Daniel Company.
- Bone, K. (2003). A Clinical Guide to Blending Liquid Herbs: Herbal Formulations for the Individual Patient. Churchill Livingstone.
- Mills, S., & Bone, K. (2000). Principles and Practice of Phytotherapy: Modern Herbal Medicine. Churchill Livingstone.
- Weiss, R. F., & Fintelmann, V. (2000). Herbal Medicine. Thieme.
