Contraindicaciones del Fenogreco » ¿Quién no puede tomarlo?

Después que entramos en conocimiento de los beneficios de una planta nos parece insólito que puedan producir efectos secundarios, tal como sucede con las contraindicaciones del fenogreco.

El conocimiento herbolario es de sumo interés cuando se pretende aplicar procesos curativos y medicina tradicional con componentes naturales. Y si bien podemos ubicar al fenogreco o alholva en un catalogo de hierbas seguras, no se debe evadir la responsabilidad de mencionar ciertas advertencias en su uso.

Contraindicaciones del Fenogreco. Foto por Envato.

Muchas plantas pueden tener tendencia a la toxicidad, derivando de ahí el cuidado en recomendar su uso, sin embargo, los efectos secundarios del fenogreco no se consideran en ningún momento como graves.

Conoce las contraindicaciones del fenogreco en personas determinadas.

La utilización no recomendada de un producto natural puede estar dada por razones físicas momentáneas o por razones patológicas. En efecto, existen contraindicaciones del fenogreco para aquellas mujeres que se encuentran en estado de embarazo, sin embargo, las contraindicaciones del consumo de fenogreco por razones patológicas están relacionadas con pacientes con padecimientos crónicos, tales como:

• Bocio tóxico (tirotoxicosis), es decir niveles excesivos de hormonas tiroideas circulando en el plasma sanguíneo (1).
• Alergias agudas y crónicas a los garbanzos y cacahuates. En estos casos puede generarse reacciones alérgicas graves como cierre de la garganta, dificultades respiratorias, hinchazón de la cara, la lengua y los labios (2).
• Anemia, en razón a los efectos de bloqueo que posee el fenogreco en la absorción natural del hierro (3).
• Hipoglucemia o hipoglicemia, es decir una baja concentración de glucosa en la sangre como resultado de un exceso de insulina activa en el cuerpo (4).

¿Cuáles son las contraindicaciones del fenogreco por efectos secundarios?

De igual forma pueden surgir contraindicaciones del fenogreco por los efectos colaterales que pueda generar por un consumo excesivo y continuado de sus semillas.

• En primer lugar, tal como sucede con muchas plantas y sobre todo con las semillas de las especies, estas pueden resultar tóxicas: la prevención en estos casos debe establecerse en no excederse en las dosis que se recomiendan (5).
• Pueden surgir efectos secundarios después del uso de esta planta y sus derivados, cuando al mismo tiempo se nos ha prescrito un tratamiento medicado para la reducción del colesterol. Así como también, el uso y consumo de semillas de fenogreco en grandes cantidades puede producir flatulencias, diarreas y reacciones alérgicas en sus consumidores (6).

Igualmente, dosis más altas a los 4 gramos diarios de semillas de fenogreco o alholva pueden (7).

¿Quiénes no deben consumir el fenogreco?

1. Personas con trastornos de coagulación: El fenogreco puede afectar la coagulación sanguínea, por lo que las personas con trastornos de coagulación o que toman medicamentos anticoagulantes deben evitarlo, ya que podría aumentar el riesgo de sangrado (8).
2. Pacientes que van a ser sometidos a cirugía: Debido a su efecto sobre la coagulación sanguínea, se recomienda suspender el consumo de fenogreco al menos 2 semanas antes de cualquier cirugía programada para evitar el riesgo de sangrado excesivo (9).
3. Personas con trastornos hormonales sensibles: Algunas investigaciones sugieren que el fenogreco puede actuar como un fitoestrógeno, lo que significa que podría imitar la acción del estrógeno en el cuerpo. Por lo tanto, personas con condiciones sensibles a las hormonas, como ciertos tipos de cáncer de mama, útero o ovarios, deben evitar el consumo de fenogreco (10).
4. Individuos con enfermedades renales: El fenogreco es rico en potasio, lo que puede ser problemático para personas con función renal comprometida, ya que sus cuerpos pueden tener dificultades para manejar el exceso de potasio, lo que podría llevar a niveles peligrosamente altos (11).

Referencias:

1. Raju, J., Patlolla, J. M. R., Swamy, M. V., & Rao, C. V. (2004). Diosgenin, a steroid saponin of Trigonella foenum graecum (Fenugreek), inhibits azoxymethane-induced aberrant crypt foci formation in F344 rats and induces apoptosis in HT-29 human colon cancer cells. Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention, 13(8), 1392-1398.
2. Pandey, A., & Tripathi, P. (2014). Chemistry and bioactivities of Fenugreek. Trigonella foenum-graecum, Phytochemistry Reviews, 13(2), 293-307.
3. Rao, A., Steels, E., Beccaria, G., Inder, W. J., & Vitetta, L. (2017). Influence of a specialized Trigonella foenum-graecum seed extract (Libifem), on testosterone, estradiol and sexual function in healthy menstruating women, a randomised placebo controlled study. Phytotherapy Research, 29(8), 1123-1130.
4. Gupta, A., Gupta, R., & Lal, B. (2001). Effect of Trigonella foenum-graecum (fenugreek) seeds on glycaemic control and insulin resistance in type 2 diabetes mellitus: a double blind placebo controlled study. Journal of the Association of Physicians of India, 49, 1057-1061.
5. Al-Jenoobi, F. I., Ahad, A., Mahrous, G. M., Al-Mohizea, A. M., AlKharfy, K. M., & Al-Suwayeh, S. A. (2014). Effect of Trigonella foenum-graecum L. on blood glucose levels in normal and alloxan-induced diabetic rats. Journal of Pharmacy and Bioallied Sciences, 6(4), 218-222.
6. Srinivasan, K. (2006). Fenugreek (Trigonella foenum-graecum): A review of health beneficial physiological effects. Food Reviews International, 22(2), 203-224.
7. Flammang, A. M., Erexson, G. L., Mecchi, M. S., & Murthy, L. (2004). Genotoxicity testing of a fenugreek extract. Food and Chemical Toxicology, 42(11), 1769-1775.
8. Patel, S. P., Rao, N. J., & Hingorani, L. L. (2012). Safety assessment of a fenugreek extract. Regulatory Toxicology and Pharmacology, 62(3), 425-431.
9. Chevallier, A. (1996). The Encyclopedia of Medicinal Plants. DK Publishing. (Específico sobre la recomendación de suspender el consumo antes de la cirugía).
10. Sreeja, S., & Anju, V. S. (2010). In vitro estrogenic activities of fenugreek Trigonella foenum graecum seeds. Indian Journal of Medical Research, 131, 814-819.
11. Sharma, R. D., & Raghuram, T. C. (1990). Effect of fenugreek seeds on blood glucose and serum lipids in type I diabetes. European Journal of Clinical Nutrition, 44(4), 301-306.