Las maravillas que la naturaleza nos ofrece son inigualables, y es que son muchos las plantas, frutas e incluso las raíces como el jengibre, que no ofrece una gran cantidad de beneficios en nuestro cuerpo, en la limpieza y en muchos aspectos de nuestra vida, sin embargo, en algunas ocasiones puede afectar al cuerpo, como lo son las contraindicaciones del jengibre.
Si bien es cierto, que los beneficios del jengibre son maravillosos, hoy te traeremos algunas contraindicaciones con las que debes estar al tanto, para evitar malos momentos.
CONTRAINDICACIONES DEL JENGIBRE » Protección diaria Foto por sentot-setyasiswanto Unsplash
¿Cuáles son las contraindicaciones del jengibre?
Es importante aclarar que las contraindicaciones de esta raíz, se dan básicamente por alguna patología que se puede tener, algunas son momentáneas, otras crónicas y, por supuesto, durante el tiempo de gestación y lactancia.
Contraindicaciones del jengibre para las personas con tratamiento anticoagulante:
Como bien sabemos, uno de los grandes beneficios del jengibre es su efecto antiinflamatorio. Para lograr esto, el jengibre puede influir en la coagulación sanguínea, facilitando su movilización por el cuerpo. Sin embargo, una sangre extremadamente coagulada es peligrosa, ya que puede ocasionar hemorragias (1).
Por tanto, si te encuentras bajo tratamientos de aspirinas o el conocido ibuprofeno, no debes ingerir jengibre en ese periodo de tiempo, debido al riesgo de complicaciones por la coagulación de la sangre.
Contraindicaciones para el embarazo:
El embarazo es un tiempo de bastante cuidado en la salud de la madre. Esta raíz, al igual que cualquier otro suplemento durante el embarazo, debe tomarse con la respectiva prescripción médica. Aunque el jengibre no ha mostrado malformaciones o daños directos al bebé, es crucial tomar precauciones antes de ingerirlo (2).
Contraindicaciones del jengibre frente a tratamientos hipertensivos:
Los tratamientos hipertensivos comúnmente actúan disminuyendo la cantidad de calcio en nuestras paredes arteriales para reducir la contracción y, por ende, la presión arterial. El jengibre, al potenciar el efecto de estos medicamentos, puede provocar una arritmia cardiaca por la excesiva dilatación de las arterias (3). Por lo tanto, si estás en un tratamiento hipertensivo, evita el jengibre.
Contraindicaciones para tratamientos de Diabetes:
En el tratamiento de la diabetes, el jengibre puede causar desajustes en el control de la enfermedad. Uno de los efectos del jengibre es disminuir la cantidad de insulina en nuestro organismo, alterando así los niveles de azúcar en sangre. Por ello, la combinación de medicamentos para la diabetes con jengibre puede causar un descontrol en los niveles de azúcar (4).
Contraindicaciones en personas con cálculos biliares:
El jengibre puede estimular la secreción de bilis, lo cual podría ser problemático para personas con cálculos biliares. Esta acción podría exacerbar los síntomas o complicaciones relacionadas con los cálculos biliares (5).
Contraindicaciones en personas con trastornos hemorrágicos:
Aunque el jengibre puede influir en la coagulación sanguínea, en personas con trastornos hemorrágicos, podría aumentar el riesgo de sangrado excesivo. Esto se debe a sus propiedades anticoagulantes (6).
Interacción con medicamentos para la presión arterial y para el corazón:
El jengibre puede interactuar con medicamentos utilizados para tratar la hipertensión y enfermedades cardíacas, alterando su efectividad. Puede tanto aumentar como disminuir la presión arterial, lo que requiere precaución en pacientes que ya están bajo tratamiento para estas condiciones (7).
Contraindicaciones para personas con reflujo gastroesofágico:
Aunque a menudo se utiliza para aliviar náuseas, en algunas personas, el jengibre puede agravar los síntomas de reflujo gastroesofágico (GERD), causando malestar y acidez (8).
Referencias
- Jiang, X., Williams, K. M., Liauw, W. S., Ammit, A. J., Roufogalis, B. D., Duke, C. C., … & McLachlan, A. J. (2015). Effect of ginkgo and ginger on the pharmacokinetics and pharmacodynamics of warfarin in healthy subjects. British Journal of Clinical Pharmacology, 59(4), 425-432.
- Viljoen, E., Visser, J., Koen, N., & Musekiwa, A. (2014). A systematic review and meta-analysis of the effect and safety of ginger in the treatment of pregnancy-associated nausea and vomiting. Nutrition Journal, 13, 20.
- Al-Amin, Z. M., Thomson, M., Al-Qattan, K. K., Peltonen-Shalaby, R., & Ali, M. (2006). Anti-diabetic and hypolipidemic properties of ginger (Zingiber officinale) in streptozotocin-induced diabetic rats. British Journal of Nutrition, 96(4), 660-666.
- Afshari, K., Mard, S. A., Dianat, M., & Mansouri, E. (2017). The effect of ginger (Zingiber officinale) on glycemic markers in patients with type 2 diabetes. Journal of Complementary and Integrative Medicine, 14(1).
- Suekawa, M., Ishige, A., Yuasa, K., Sudo, K., Aburada, M., & Hosoya, E. (1984). Pharmacological studies on ginger. I. Pharmacological actions of pungent constitutents, (6)-gingerol and (6)-shogaol. Journal of Pharmacobio-Dynamics, 7(11), 836-848.
- Krüth, P., Brosi, E., Fux, R., Mörike, K., & Gleiter, C. H. (2004). Ginger-associated overanticoagulation by phenprocoumon. Annals of Pharmacotherapy, 38(2), 257-260.
- Ghayur, M. N., & Gilani, A. H. (2005). Ginger lowers blood pressure through blockade of voltage-dependent calcium channels. Journal of Cardiovascular Pharmacology, 45(1), 74-80.
- Lazzini, S., Polinelli, W., Riva, A., Morazzoni, P., & Bombardelli, E. (2016). The effect of ginger (Zingiber officinale) and artichoke (Cynara cardunculus) extract supplementation on functional dyspepsia: A randomised, double-blind, and placebo-controlled clinical trial. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2016.
